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毎日を快適に！
「入れ歯お手入れセット」で簡単・清潔ケア習慣
こんにちは。春日部のやまもと歯科です。
毎日入れ歯を使っている皆さん、
「お手入れはこれで本当に合っているのかな？」と不安に思ったことはありませんか。
入れ歯は、毎日の食事や会話、そして笑顔を支えてくれる大切なパートナーです。
だからこそ、正しいお手入れで清潔に保ち、快適に使い続けてほしいと私たちは考えています。
今回は、そんな方にぜひ知っていただきたい当院おすすめの
「入れ歯お手入れセット」についてご紹介します。
 
このセットには、
1. 義歯ブラシ
2. 入れ歯爽快（洗浄剤）
3. 義歯ケース
の3つが入っています。
 
どれも毎日のケアを「簡単」「清潔」「安心」に行うためのアイテムです。
それぞれの特徴と使い方を、歯科衛生士の視点から分かりやすくお伝えします。
 
1. 入れ歯も「歯」と同じようにお手入れが必要です
 
入れ歯の表面には、歯と同じようにプラーク（歯垢）や食べかすが付着します。
そのままにしておくと、
• 口臭が出る
• カンジダ菌が繁殖して口内炎が起きる
• 義歯が変色したりヌメリを持つ
といったトラブルを招きます。
見た目にはきれいに見えても、顕微鏡で見ると細菌がびっしりということも少なくありません。
そのため、毎日の清掃と定期的な除菌がとても大切です。
 
2. 義歯ブラシで汚れをしっかり落とす
 
入れ歯を清潔に保つ第一歩は、ブラッシングによる物理的な汚れ落としです。
お手入れセットに含まれている「義歯ブラシ」は、入れ歯専用に作られたブラシで、毛先の形が工夫されています。
• 平らな大ブラシ：義歯の外側や広い面の汚れを落とす
• 細い小ブラシ：バネ（クラスプ）や細かい溝の汚れを落とす
 
【使い方】
1. シンクの上に水を張った洗面器やタオルを敷き、落下対策をします。
2. 流水で軽くすすぎ、食べカスを落とします。
3. 義歯ブラシを使って水だけでやさしく磨きます。
　※歯磨き粉は使わないでください。研磨剤が入れ歯を傷つける原因になります。
4. 磨き終わったら、流水でしっかりすすぎます。
 
ブラッシングは1日1回、就寝前がおすすめです。
毎日の習慣にすることで、汚れの蓄積を防ぎ、ツルツルの状態を保てます。
 
3. 「入れ歯爽快」で除菌・ニオイ予防
 
ブラッシングだけでは落としきれない、目に見えない細菌やヌメリを除去するのが洗浄剤の役割です。
お手入れセットの「入れ歯爽快」は、発泡の力で入れ歯全体をしっかり除菌し、ニオイや着色を防ぎます。
 
【使い方】
1. 義歯ケースにぬるま湯（40℃程度）を入れます。
2. 入れ歯爽快を1包入れてよく溶かします。
3. 入れ歯を浸けて30分〜1時間ほどつけ置きします。
4. 取り出した後は流水でしっかりすすぎます。
 
毎日行うことで、
• 細菌やカビの除去
• ニオイの防止
• 着色の予防
に効果があります。
 
特に夜寝る前につけ置きしておくと、翌朝には清潔な状態で装着できます。
忙しい方でも「浸けておくだけ」で完了するので、無理なく続けられるケア方法です。
 
4. 義歯ケースで安全に保管
 
入れ歯を使わない時間帯、特に就寝時は正しい保管も大切です。
乾燥させると変形やひび割れの原因になるため、必ず水に浸けて保管します。
お手入れセットのプラスチック製義歯ケースは、軽くて丈夫、清潔に保ちやすい構造です。
通気性もよく、毎日の保管に最適です。
 
【保管のコツ】
• 就寝時は水を入れた義歯ケースに浸けて保管します。
• 朝は流水ですすいでから装着します。
• ケースも週に1〜2回は洗ってぬめりを防ぎましょう。
 
旅行や通院の際にも便利で、予備の入れ歯ケースとしてもう一つ持っておくのもおすすめです。
 
5. 入れ歯を扱うときの注意点
 
入れ歯は精密な医療器具です。扱い方を誤ると、破損や変形の原因になります。
 
【注意してほしい5つのポイント】
1. 落とさないように注意する。洗うときは水を張った洗面器やタオルを使いましょう。
2. 熱湯は使用しない。変形します。40℃以下のぬるま湯でお手入れを。
3. 漂白剤やアルコール消毒は避ける。変色や劣化の原因になります。
4. 乾燥させない。保管時は必ず水に浸しておきましょう。
5. 自分で削ったり調整したりしない。違和感を感じたら歯科医院で調整を受けてください。
 
6. 清潔な入れ歯は健康な体を守る
 
入れ歯を清潔に保つことは、快適さや見た目だけでなく、全身の健康にもつながります。
汚れた入れ歯にはカンジダ菌や細菌が繁殖し、
• 口内炎や口角炎
• 口臭
• 誤嚥性肺炎
 
などのリスクを高めることが知られています。
一方で、清潔な入れ歯を保っている方は、
• 食事がおいしく感じる
• 会話がしやすくなる
• 人前で自信を持って笑える
 
といった前向きな変化を感じることが多いです。
 
お口の清潔は、健康の入り口です。
毎日のケアが、未来の健康を守る第一歩になります。
 
まとめ
 
入れ歯を清潔に、長く快適に使い続けるためには、
義歯ブラシ・入れ歯爽快・義歯ケースの3つを組み合わせた「入れ歯お手入れセット」がとても効果的です。
 
この3点を使えば、
• ブラシでしっかり汚れを落とし
• 洗浄剤で除菌・脱臭し
• ケースで清潔に保管
 
という理想的な入れ歯ケアルーティンが完成します。
 
入れ歯を清潔に保つことは、お口と体の健康を守ること。
今日から無理なく続けられるお手入れ習慣を取り入れて、毎日を気持ちよく過ごしましょう